닭고기김치찌개 만드는 법
끓이기- 1
알배기배추를 적당한 크기로 어슷하게 썹니다.
- 2
미역을 먹기 좋은 크기로 썹니다.
- 3
부추를 5~6cm 길이로 썹니다.
- 4
배추김치를 3~4cm 크기로 썹니다.
- 5
냄비를 달군 후 올리브유를 두릅니다.
- 6
썰어둔 김치와 미역을 넣고 볶습니다.
- 7
닭다리살을 먹기 좋게 잘라 넣고 함께 볶습니다.
- 8
알배기배추를 넣습니다.
- 9
재료가 잠길 정도로 물을 붓고 끓입니다.
- 10
멸치액젓, 후춧가루, 천일염으로 간을 맞춥니다.
- 11
재료가 익으면 불을 끄고 부추를 넣습니다.
- 12
참깨를 뿌려 마무리합니다.
1인분 영양 정보
- 열량 350kcal
- 탄수화물 15g
- 단백질 25g
- 지방 18g
- 나트륨 1200mg
재료
재료비를 계산하는 중…
닭고기김치찌개 재료비 요약
닭고기김치찌개 2인분의 재료비는 약 8,998원(필요한 양 기준)이고, 1인분으로는 약 4,499원입니다. 판매 단위로 장을 보면 약 16,158원이 듭니다(상비 재료 6개 — 배추김치·멸치액젓·올리브유 등 — 은 집에 있는 것으로 보고 뺐습니다). 값이 큰 재료는 닭다리 300g(4,041원), 배추김치 250g(2,670원), 부추 50g(995원)입니다. 2026년 8월 7일~2026년 9월 11일 전국 평균 시세로 계산했습니다(재료마다 조사일이 다릅니다). 필요한 양만큼 기준이며, 판매 단위로 구매 시 금액이 더 들 수 있어요.
재료와 값 모두 보기
- 배추김치250g2,670원
- 닭다리300g4,041원
- 알배기배추100g389원
- 마른미역10g311원
- 부추50g995원
- 멸치액젓15g95원
- 올리브유10ml294원
- 천일염2g5원
- 후춧가루1g97원
- 참깨3g101원