구운주먹밥 만드는 법
굽기- 1
현미로 밥을 지은 뒤 밥 밑간을 넣고 섞는다.
- 2
톳에 톳 무침양념을 넣고 버무린다.
- 3
밥에 톳을 넣고 버무린다.
- 4
밥을 먹기 좋은 크기로 둥글게 뭉친 뒤 부순 생김을 골고루 묻힌다.
- 5
주먹밥에 달걀물을 입힌 뒤 팬에 구워 마무리한다.
출처 · 식품의약품안전처 조리식품의 레시피 DB
재료
재료비를 계산하는 중…
구운주먹밥 재료비 요약
구운주먹밥 1인분의 재료비는 약 1,401원(필요한 양 기준)이고, 1인분으로는 약 1,401원입니다. 판매 단위로 장을 보면 약 13,105원이 듭니다(상비 재료 5개 — 계란·참기름·참깨 등 — 은 집에 있는 것으로 보고 뺐습니다). 값이 큰 재료는 현미 100g(583원), 마른김 2.5장(361원), 계란 0.83개(199원)입니다. 2026년 8월 28일~2026년 9월 9일 전국 평균 시세로 계산했습니다(재료마다 조사일이 다릅니다). 필요한 양만큼 기준이며, 판매 단위로 구매 시 금액이 더 들 수 있어요.
재료와 값 모두 보기
- 현미100g583원
- 마른김2.5장361원
- 계란0.83개199원
- 참기름4.35ml175원
- 참깨2g69원
- 설탕2g5원
- 식초1.98ml10원