과일 파이 만드는 법
굽기- 1
오렌지는 껍질을 벗긴 뒤 잘게 썰고 사과는 껍질 째 깨끗하게 씻어서 잘게 썬다.
- 2
냄비에 오렌지와 사과를 각각 넣고 설탕을 넣어 중간 불에서 타지 않도록 졸인다.
- 3
졸이는 도중에 과일에서 나온 물로 질척해지면 물전분을 넣어 농도를 맞춘 뒤 차게 식힌다.
- 4
식빵은 가장자리를 잘라낸 다음 밀대로 납작하게 밀어 버터를 바른다.
- 5
졸인 과일을 얹고 돌돌 만 다음 양끝을 포크로 눌러 붙인다.
- 6
식빵의 표면에 버터를 얇게 바르고 170℃로 예열된 오븐에 넣어 노릇하게 굽는다.
1인분 영양 정보
- 열량 182kcal
- 탄수화물 38.7g
- 단백질 2.8g
- 지방 2.4g
- 나트륨 29mg
출처 · 식품의약품안전처 조리식품의 레시피 DB
재료
재료비를 계산하는 중…
과일 파이 재료비 요약
과일 파이 1인분의 재료비는 약 601원(필요한 양 기준)이고, 1인분으로는 약 601원입니다. 판매 단위로 장을 보면 약 29,972원이 듭니다(상비 재료 3개 — 설탕·감자전분·버터 — 은 집에 있는 것으로 보고 뺐습니다). 값이 큰 재료는 식빵 30g(235원), 오렌지 25g(137원), 사과(쓰가루) 25g(133원)입니다. 2026년 8월 28일~2026년 9월 9일 전국 평균 시세로 계산했습니다(재료마다 조사일이 다릅니다). 필요한 양만큼 기준이며, 판매 단위로 구매 시 금액이 더 들 수 있어요.
재료와 값 모두 보기
- 오렌지25g137원
- 사과(쓰가루)25g133원
- 설탕15g35원
- 감자전분4g35원
- 버터1g26원
- 식빵30g235원