우유 생강차 만드는 법
끓이기- 1
생강을 깨끗이 씻는다.
- 2
생강을 강판에 곱게 간다.
- 3
냄비에 우유와 간 생강을 넣고 끓인다.
- 4
가장자리가 보글보글 끓어 오르면 불에서 내린다.
- 5
믹서에 4를 붓고 깨소금, 꿀을 넣어 간다.
- 6
컵에 5를 붓고 계피가루를 살짝 뿌린다.
1인분 영양 정보
- 열량 108kcal
- 탄수화물 15.7g
- 단백질 5.9g
- 지방 2.8g
- 나트륨 185mg
출처 · 식품의약품안전처 조리식품의 레시피 DB
재료
재료비를 계산하는 중…
우유 생강차 재료비 요약
우유 생강차 1인분의 재료비는 약 812원(필요한 양 기준)이고, 1인분으로는 약 812원입니다. 판매 단위로 장을 보면 약 2,970원이 듭니다(상비 재료 3개 — 생강·깨소금·계피가루 — 은 집에 있는 것으로 보고 뺐습니다). 값이 큰 재료는 우유 174.8ml(519원), 생강 10g(144원), 계피가루 1g(90원)입니다. 2026년 9월 6일~2026년 9월 9일 전국 평균 시세로 계산했습니다(재료마다 조사일이 다릅니다). 필요한 양만큼 기준이며, 판매 단위로 구매 시 금액이 더 들 수 있어요.
재료와 값 모두 보기
- 우유174.8ml519원
- 생강10g144원
- 깨소금3g60원
- 계피가루1g90원