완자된장국

찌개·국
완자된장국 완성 사진
사진: 식자재 서비스 (AI 생성)

완자된장국 만드는 법

끓이기
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    감자는 깍둑 썰고, 애호박은 모양대로 썰고, 쪽파, 양파, 부추는 잘게 다진다.

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    두부는 으깨 물기를 제거하고, 대파는 송송 썰고, 고추는 어슷 썰고, 표고버섯은 먹기 좋은 크기로 썬다.

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    당면, 숙주는 끓는 물에 데친 뒤 다지고, 브로콜리는 끓는 물에 살짝 데친다.

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    볼에 돼지고기, 다진 마늘, 쪽파, 양파, 부추, 숙주, 당면, 두부를 넣은 뒤 녹말가루를 섞어 반죽해 동글 납작하게 빚어 완자를 만들어 팬에 노릇하게 굽는다.

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    물(300g)에 된장을 풀고 애호박과 감자, 표고버섯을 넣고 끓이다가 날콩가루를 넣은 뒤 청양고추, 완자를 넣고 조금 더 끓인다.

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    그릇에 브로콜리를 담고 국물을 부은 뒤 채 썬 대파와 고추를 얹어 마무리한다.

출처 · 식품의약품안전처 조리식품의 레시피 DB

재료

재료비를 계산하는 중…

완자된장국 재료비 요약

완자된장국 1인분의 재료비는 2,298원(필요한 양 기준)이고, 1인분으로는 약 2,298원입니다. 판매 단위로 장을 보면 44,816원이 듭니다(상비 재료 3개 — 다진마늘·감자전분·된장 — 은 집에 있는 것으로 보고 뺐습니다). 값이 큰 재료는 삼겹살 35g(1,051원), 다진마늘 10g(266원), 애호박 15g(164원)입니다. 2026년 8월 7일~2026년 9월 9일 전국 평균 시세로 계산했습니다(재료마다 조사일이 다릅니다). 필요한 양만큼 기준이며, 판매 단위로 구매 시 금액이 더 들 수 있어요.

재료와 값 모두 보기
  • 감자20g63원
  • 애호박15g164원
  • 쪽파5g46원
  • 양파5g9원
  • 부추2g40원
  • 두부(찌개)15g112원
  • 대파2g5원
  • 붉은고추5g105원
  • 표고버섯5g103원
  • 당면2g25원
  • 숙주나물5g25원
  • 브로콜리10g123원
  • 삼겹살35g1,051원
  • 다진마늘10g266원
  • 감자전분5g44원
  • 된장8g85원
  • 3g31원